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2012年5月20日 (日)

ちんすこうチーズケーキとカロリー抑え目の弁当考。

120520_132722 予約していた「四季の舎」のちんすこうとチーズケーキを購入。

今日はチーズケーキの方を食べた。あまり糖分の大量過多はよろしくないのでちんすこうは明日以降におあずけだ。

味は旨い。下にちんすこうの層があって食感も良く味わいのある一品だ。

そういえばわたみのチラシが新聞かなんかにあった。カロリーを500kcal前後に設定した弁当の宅配だ。一週間分とって一食500円くらいの値段。タニタに倣ったのかどうか解らないがこういう食のブームにのっている事は確かか。

僕からすれば、サラダに一汁一菜にプラスαで軽い一品で質素にすればコスト・カロリー共に上回ると思ったりする。しかし、買って食べる品としてはこうはいかないんだろう。食の産業も苦労が多いものだな。

本当に良いのは、カロリーが気になるなら、その事について意識することが一番良い。

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